Calorien maaltijden
KCAL LIJST MAALTIJDEN ETC
Beschuit, 1 st. 10 gr. |
40 |
Brood bruin, 1 snee |
85 |
Brood geroosterd, 1 snee 10 gr. |
35 |
Brood gemiddeld, 1 snee 35 gr. |
85 |
Brood meergranen , 1 snee 35 gr. |
75 |
Brood melkwit , 1 snee 35 gr. |
95 |
Brood volkoren, 1 snee 35 gram |
75 |
Croissant, 1 st. 40 gr. |
160 |
Knäckebröd, 1 snee 10 gr. |
40 |
Krentebol, 1 st. 50 gr. |
130 |
Krentebrood, 1 snee 35 gr. |
95 |
Krentebrood met spijs, 1 snee 35 gr. |
100 |
Maaltijdreep, 1 reep |
48 |
Pandabrood, 1 snee 35 gr. |
95 |
Pistolet bruin, 1 st. |
120 |
Pistolet wit, 1 st. |
130 |
Roggebrood donker, 1 snee 50 gr. |
95 |
Roggebrood licht, 1 snee 50 gr. |
50 |
Suikerbrood, 1 snee 35 gr. |
100 |
Aardappelen, pasta en rijst (alles gaat per 100 gram)
aardappel (zoete, bataat) |
105 |
aardappel knödel |
115 |
aardappelballetjes (AH) |
140 |
aardappelen |
85 |
aardappelen (fijn, Celavita) |
80 |
aardappelen (gepoft) |
76 |
aardappelen (gepoft, met yoghurt) |
115 |
aardappelen (ovenfrites) |
286 |
aardappelen (patat) |
456 |
aardappelen (rösti) |
144 |
aardappelgolfjes (Celavita) |
80 |
aardappelkroketten |
356 |
aardappelkroketten (onbereid) |
170 |
aardappelmeel |
357 |
aardappelpuree |
100 |
aardappelpuree (uit pakje, onbereid) |
366 |
aardappelpuree met kaas (pakje, onbereid) |
382 |
aardappelschijfjes (Aviko) |
130 |
aardappelschijfjes (bistro, Celavita) |
83 |
aardappelschijfjes (voorgebakken) |
120 |
aardappelschotel, Hollandse (Aviko) |
150 |
aardappelschotel, Hongaarse (Aviko) |
120 |
aardappelschotel, Italiaanse (Aviko) |
150 |
aardappelschotel, Zwitserse (Aviko) |
120 |
aardappelsoesje |
188 |
aardappeltoefjes (Farm Frites) |
153 |
pasta (gedroogd) |
371 |
pasta (gekookt) |
141 |
pasta (groene met spinazie, droog) |
372 |
pasta (groene met spinazie, gek.) |
130 |
pasta (volkoren-, gedroogd) |
348 |
pasta (volkoren-, gekookt) |
124 |
pasta penne (Napolina. ongekookt) |
360 |
rijst (basmati) |
347 |
rijst (wilde, gekookt) |
101 |
rijst (wilde, ongekookt) |
357 |
rijst (witte kleef-, gekookt) |
97 |
rijst (witte kleef-, ongekookt) |
370 |
rijst (witte snelkook-, gekookt) |
114 |
rijst (witte snelkook-, ongekookt) |
371 |
rijst (zilvervlies) |
369 |
rijst (zilvervlies, gekookt) |
111 |
rijst (zilvervlies, ongekookt) |
370 |
rijst (zilvervlies, snelkook, gekookt) |
185 |
rijst (zilvervlies, snelkook, ongekookt) |
358 |
rijst, meergranen (gekookt, Lassie) |
124 |
rijst, meergranen (ongekookt, Lassie) |
346 |
rijst, noten (ongekookt, Lassie) |
425 |
Kaas
Bluefort, op toast 10 gr. |
35 |
Boursin, op toast 10 gr. |
40 |
Bressot, op toast 10 gr. |
35 |
Brie 50+ / 60+, op toast 10 gr. |
35 |
Camembert, op toast 10 gr. |
30 |
Cheddar, 1 blokje 10 gr. |
40 |
Cottage cheese, per snee 20 gr. |
20 |
Danish blue, op toast 10 gr. |
35 |
Edammer kaas, per snee 20 gr. |
65 |
Edammer kaas 40+, 1 blokje 10 gr. |
35 |
Emmenthaler, per snee 20 gr. |
75 |
Feta, 1 blokje 10 gr. |
35 |
Friese nagelkaas 20+, per snee 20 gr. |
55 |
Friese nagelkaas 40+, per snee 20 gr. |
65 |
Geitakaas, op toast 10 gr. |
35 |
Geraspte kaas volvet, 1 el. 10 gr. |
40 |
Gorgonzola, op toast 10 gr. |
35 |
Goudse kaas volvet, per snee 20 gr. |
75 |
Gruyêre, per snee 20 gr. |
85 |
H ü ttenk ä se, 1 el. 15 gr. |
14 |
H ü ttenk ä se, per snee 20 gr. |
20 |
Kaas 20+, per snee 20 gr. |
55 |
Kaas 30+, per snee 20 gr. |
60 |
Kaas 40+, per snee 20 gr. |
65 |
Kaasproduct 30+, per snee 20 gr. |
55 |
Kaasproduct volvet, per snee 20 gr. |
75 |
Kaas volvet, 1 blokje 10 gr. |
40 |
Kernhemmer, per snee 20 gr. |
80 |
Leidse kaas 20+, per snee 20 gr. |
55 |
Limburgse kaas, per snee 20 gr. |
55 |
Maaslander, per snee 20 gr. |
75 |
Mascarpone, op toast 10 gr. |
35 |
Monchou, op toast 10 gr. |
35 |
Mozzarella, op toast 10 gr. |
40 |
Parmezaanse kaas, 1 el. 10 gr. |
40 |
Paturain, op toast 10 gr. |
35 |
Port salut, op toast 10 gr. |
35 |
Rambol, op toast 10 gr. |
30 |
Roomkaas 60+, op toast 10 gr. |
40 |
Roquefort, op toast 10 gr. |
35 |
Saint Paulin, op toast 10 gr. |
35 |
Schapenkaas, op toast 10 gr. |
25 |
Schapenkaas mager Turks, 1 blokje 10 gr. |
30 |
Schapenkaas vet Turks, 1 blokje 10 gr. |
35 |
Smeerkaas 20+, per snee 15 gr. |
30 |
Smeerkaas 30+, per snee 15 gr. |
35 |
Smeerkaas 40+, per snee 15 gr. |
40 |
Smeerkaas volvet, per snee 15 gr. |
40 |
'

Maak jouw eigen website met JouwWeb